今回のお話は！【はい！望月りんです！いきなりだがケンジ、こんな人の話を聞いたことはないか？親から虐待されたわけじゃない。ご飯も食べさせてもらったし、学校にも行かせてもらった。それなのに親といるとなぜか息が詰まる。ああ…僕はそこまで感じたことはないですけど、…】

参考：親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法 リンジーＣギブソン さま
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イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
　　　　　　声優：はな
　　　　　　声優：旭森あい実
　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031

#本要約 #親といるとなぜか苦しい #リンジーＣギブソン

0:00 親の呪いから自由になる方法
2:56 「毒親」じゃない。「精神的に未熟な親」
6:59 「役割としての自己」を演じ続けた代償が大人になって効いてくる
10:47 この苦しさが周りから見えない
12:29 「いつか親は変わってくれる」という幻想を捨てる
16:53 観察して、物理的にも距離を取ること
20:16 9つの自由を思い出して自分を優先すること
24:15 親と同じタイプをパートナーに選んでいないか注意すること
27:39 親が未熟なのは仕方ないが、自分の人生を犠牲にする必要はない
28:56 まとめ
30:05 END

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